Sport zimą – jaki wybrać dres?

Bieganie to jeden z tych sportów, które można uprawiać w każdym wieku i o każdej porze dnia i nocy. Nie stanowi w tym wypadku także żadnej przeszkody pogoda, czy zmieniające się warunki atmosferyczne, w związku z przebiegiem pór roku. Niemniej jednak należy się chociażby zastanowić nad wyborem odpowiedniego stroju do biegania. Między innymi będzie nam potrzebny dres. Rozważając jaki wybrać dresnajlepiej skonsultować się ze specjalistą w tej dziedzinie, na którego bez problemu natrafimy chociażby na forach internetowych, czy blogach tematycznych. Takie osoby możemy również spotkać w siłowniach, czy innego rodzaju klubach sportowych. Możemy także wybierać dres, dopasowując go do obecnej pory roku.

I tym sposobem najlepszy dres do biegania zimą to taki z dodatkową warstwą termoizolacyjną i chroniącą przed przedostawaniem się wody do naszej skóry. Dzięki temu nie straszne Nam będą nawet bardzo duże mrozy na zewnątrz. Poza dresem do biegania z pewnością będzie nam potrzebne odpowiednie obuwie. Jeżeli chodzi o wybór takich butów zimą, niestety nie ma specjalnych wersji na mrozy. Niemniej jednak możemy przed włożeniem stopy do buta, założyć na nią ciepłe skarpety z naturalnej wełny, dzięki czemu będziemy mieć doskonałą izolację cieplną. Najlepiej wybierać skarpetki zrobione z wełny wielbłąda. Bowiem dopasowuje się ona w pewien sposób do temperatury. Podczas wysokich temperatur jej włoski się prostują, a przy niskich skręcają w strąki. Dzięki temu mamy zawsze odpowiednią ilozację. 

Dodaj komentarz