Kij kijowi nie jest równy

Zdecydowanie modne stało się spacerowanie z kijkami. Jakoś tak moda ta przyszła do Polski oczywiście z zachodu. Najczęściej na tę formę aktywności fizycznej decydują się osoby starsze, które już nie mogą na przykład ze względu na swój stan zdrowia biegać czy też uprawiać sportów wyczynowych. Jednak spacerowanie czy też szybki marsz z kijkami jest bardzo efektywny, gdy uprawia się go regularnie. Zdecydowanie musimy wiedzieć, że regularność we wszystkich aktywnościach fizycznych jest już połową sukcesu. Brzmi naprawdę świetnie. Są wśród nas osoby, które zakochały się w spacerach w kijach. Musimy zatem jakieś kijki profesjonalne sobie zakupić. Gdy lubimy chodzić z kijkami po górach to warto wybrać kijki trekkingowe. Ranking kijów trekkingowych wskaże nam w tej dziedzinie lidera absolutnego.

Zaś ranking kijów do nordic walking wskaże nam idealne kijki do chodzenia na co dzień. Wybór jest zdecydowanie duży. Wszystko zależy od tego jakie kijki potrzebujemy, czy jesteśmy typowo amatorami czy też zawodowcami lub też jest to zależne naszego budżetu, który mamy zamiar przeznaczyć na zakup kijków. Powinniśmy jednak udać się do profesjonalnego sklepu sportowego, który jest zdecydowanie sklepem dobrze zaopatrzonym. Powinniśmy jednak postawić na kijki o lepszej jakości, które będą nam służyły przez wiele i wiele lat. Wiedzmy o tym i lepiej kupujmy lepsze rzeczy jakościowo niżeli gorsze. Naprawdę warto.

Jak komfortowo spędzić wolny czas zimą?

Całoroczne lodowiska jak również sezonowe ślizgawki cieszą się ogromną popularnością nie tylko wśród dzieci i młodzieży, ale również dorosłych. Praktycznie każde lodowisko oferuje swoim klientom możliwość wypożyczenia łyżew na czas pobytu. Jednakże jesteśmy stałymi bywalcami lodowisk i podchodzimy poważnie do naszego hobby lub po prostu zależy nam na komforcie i higienie powinniśmy rozważyć inwestycję we własny sprzęt.

To, jakie łyżwy kupić zależy od poziomu zaawansowania oraz przeznaczenia. Podstawowym kryterium jest typ łyżew. Tak zwane hokejówki są usztywnione i przeznaczone, naturalnie do gry w hokeja. Figurówki, czyli łyżwy do jazdy figurowej są lżejsze, a co za tym idzie bardziej zwrotne. Kolejnym typem są łyżwy do jazdy szybkiej, przeznaczone dla sportowców, nie polecane amatorom. Ostatnim typem, są tak zwane łyżwy rekreacyjne posiadające będące swoistym kompromisem między figurówkami, a hokejówkami. Ważnym kryterium jest też model zapięcia butów. Łyżwy sznurowane zapewniają lepsze przyleganie do stopy, natomiast klamry są lepszym rozwiązaniem dla osób ceniących swój czas. Udając się na lodowisko nie można zapomnieć również o odpowiednim stroju. W przypadku temperatur minusowych dobrym rozwiązaniem zapewniającym ciepło, a jednocześnie odprowadzenie wilgoci jest bielizna termoaktywna. Dodatkowo, odzież tego typu nie powoduje otarć i jest niewidoczna pod ubraniem. Co daje bielizna termoaktywna, jaki komfort i swobodę i przewagę w użytkowania przekonać się można porównując ją ze zwykłą bielizną.

Orbitrek czy rower?

Orbitrek to doskonała alternatywa dla rowerka i bieżni. Trening skomponowany jest w taki sposób, że zaprzęga do pracy niemal wszystkie partie mięśniowe. To, jaki orbitrek wybrać zależy od kilku czynników oraz naszych indywidualnych preferencji. Wyróżnić bowiem można orbitrek mechaniczny, magnetyczny i elektromagnetyczny. Różnice między nimi dotyczą głównie sposobu napędu, jaki charakteryzuje każdy z nich. Najtrwalszym i cichym przy okazji jest orbitrek magnetyczny, którego działanie opiera się o zastosowanie magnesu. Najtańszą propozycją, z najprostszą konstrukcją jest mechaniczna wersja. Jeśli jednak interesuje nas jakość to wybierzmy elektromagnetyczny orbitrek. Ten zazwyczaj posiada dodatkowo wiele gadżetów, takich jak ciśnieniomierz, czy mierzenie pulsu, a także przebyte kilometry, czy spalone kalorie. Tu jednak kończą się różnice, nie wliczając ceny, która dla wielu staje się determinantem wyboru. (więcej…)